Gruppetrening



Undervising og gruppetrening for pasientar med hofte og/eller kne artrose, samt degenerative meniskplager i kne.

Pasientar kan bli henvist til behandling frå fastlege, ortoped eller ved å ta direkte kontakt med Røyken Fysio- og Manuellterapi på eiga hand. Ein treng ikkje henvising frå fastlege. Pasientane som deltek i AktivA vil vera med på ein artroseskule som vil gje dei betre innsikt i deira diagnose, behandlinga av denne og kva dei sjølv kan gjera for å betra symptom og plager. Etter artroseskulen vil pasientane gjennomgå eit ca 12 vekers individuelt tilpassa treningsprogram kor hovudmålet er at pasientane skal få nok kunnskap til sjølv å kunna vedlikehalde aktivitetsnivået på eigahand.
 
AktivA er eit program kor hensikta er å implementera internasjonale retningslinjer for pasientar med artrose eller degenerative meniskplager i klinisk fysioterapipraksis. Retningslinjene vektlegg informasjon, trening og vektreduksjon (om det er naudsynt). Målet er at alle pasienter med kne og/eller hofteartrose i Norge skal bli tilbudt denne evidensbaserte behandlinga.

Nikolai Handle Jensen er sertifisert
Aktiv A instruktør.

E-post Nikolai Handle Jensen: 
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

For utvida informasjon: